免费发布信息
信息分类
当前位置:滴水湖家园网 > 热点资讯 > 临港漫生活 >  冬令进补选膏方

冬令进补选膏方

发表时间:2020-12-01 15:46:00  来源:滴水湖家园网  浏览:次   【】【】【

点击蓝字

关注我们 FOLLOW US

冬季是传统补益的时令,补益方法不外乎食补及药补,膏方是冬季进补首选的最佳方法。膏方能滋补强身、抗衰延年、治病纠偏,用于防病治病和养生保健。我国民间素有冬令进补的习惯,有道是“冬令进补,来春打虎”。从现代医学角度来看,冬天气温低,热量耗散多,胃肠道功能相对较其他季节强,生理机能的旺盛有利于营养物质的吸收利用,可以更多地转化为自身物质。人体在冬季新陈代谢速度减慢,此时适当补养,可调节和改善人体各器官的生理功能,增强抵抗力,起到防病治病的目的。

膏方有哪些作用:

1.增强机体免疫功能、抗衰老、延年益寿;

2.改善内分泌紊乱;

3.增强心脑肾功能;

4.纠正亚健康状态;

5.治疗各种虚证;

6.慢性病的调养及治疗;


膏方进补的适宜人群:

1.体质差、免疫力低下,易患病的儿童、老人;

2.月经不调、更年期、慢性甲状腺疾病等内分泌紊乱的人群;

3.冠心病、脑梗死、慢性肺病、慢性胃肠道疾病、慢性肝病等慢性病人群;

4.长期疲劳、失眠、健忘、嗜睡、汗多、畏寒怕冷、口腔溃疡、便秘等亚健康人群;

5.各种肿瘤术后、放化疗后的患者;

6.病后、术后、产后的常规调理;

膏方进补注意事项:

1.进补之前先调脾胃

对于胃肠功能差、舌苔厚腻、消化不良、经常腹胀者,在进补膏方前,要先给予“开路药”,以理气化湿、改善脾胃运化功能,以便膏方更好的被人体吸收。另外,感冒、咳嗽及其他急性病患者,应彻底治愈后再进补。

2.禁忌事项莫忽视

忌食生冷、辛辣、油腻等不易消化且有刺激性食物;忌咖啡、浓茶;含有参类的膏方不能和生萝卜、绿豆一起服用;服用膏方过程中如出现感冒、发热、腹泻、妇女月经期,应暂停服用,待症状缓解或经后期再继续服用。服用膏方期间一般不需服用其他补品。

3.服用方法要正确

服用膏方最好从冬至起服至立春前结束,连续服用约50天左右。每日清晨取1-2汤匙,温开水冲服。

4.储藏方法要牢记

膏方应放在阴凉通风的地方;取膏方时要使用固定的汤匙。

专家介绍:

贾运滨主任:主任医师,医学博士,毕业于上海中医药大学,从事中医、中西医结合临床、教学及科研工作34年,临床上擅长中西医结合治疗各种疑难杂症及心脑血管、肾和消化系统疾病以及恶性肿瘤的中医药干预,对膏方——中医药防病治病的经典剂型——亦有深入的研究。

门诊时间:周一至周五上午(可开始预约)

地点:门诊二楼中医科

咨询电话:021-38297172; 38297128

图片选自网络 侵权必删

文/中医科 袁菁

责任编辑:文森特